Cellulite edematosa: cos'è e come eliminarla

Un inestetismo a dir poco fastidioso che si presenta a donne e uomini.

La cellulite è una malattia della pelle che comporta non pochi disagi alle persone che colpisce. La cellulite edematosa è una delle tipologie di cellulite che si presenta come “pelle a buccia d’arancia”. Ed è il primo stadio di una malattia che se non curata può comportare gravi disagi a chi ne soffre.

Vediamo allora che cos’è la cellulite edematosa, come si presenta e come curarla.

Cellulite edematosa: significato e come eliminarla

Cellulite, pannocolopatia vibro-edematosa, pelle a buccia d’arancia comunque la si chiami il significato non cambia.

La cellulite edematosa è una malattia del tessuto sottocutaneo troppo ricco di cellule adipose.

Il fenomeno si presenta quando c’è poca circolazione nei tessuti e il flusso sanguigno tende a diminuire. Le cellule adipose allora aumentano di volume e aumenta anche il liquido presente negli spazi cellulari.

Viene così a formarsi la cosiddetta “pelle a buccia d’arancia”.

Non solo le donne, ma anche molti uomini soffrono di cellulite edematosa.

Alla maggior parte di loro compare durante il periodo adolescenziale a causa dello scompenso ormonale e tende a manifestarsi soprattutto nell’addome e nelle braccia.

I sintomi e come riconoscerla

La cellulite edematosa si presenta come un appesantimento della parte inferiore delle gambe, dei piedi e delle caviglie.

Come riconoscerla: la ritenzione idrica causa un rigonfiamento a gambe, pancia, cosce, braccia, fianchi e glutei.

È facile da riconoscere perché nelle zone interessate la pelle ha un aspetto “bucherellato”, appunto l’effetto “buccia d’arancia”.

Cause e rimedi

Sappiamo ora come si presenta. Ma come si forma la cellulite edematosa e quali sono le cause?

Ecco le 4 principali:

Cattiva alimentazione: un’alimentazione scorretta ricca di grassi è la prima causa di questa malattia. Il consumo eccessivo di cibi grassi e condimenti favorisce la ritenzione idrica e il ristagno dei liquidi dell’organismo.
Postura scorretta, ad esempio tenendo le gambe accavallate. In questo modo il sangue fatica a circolare, oppure stando in piedi o seduti troppo a lungo.
Disfunzioni ormonali: le donne che assumono la pillola anticoncezionale e le donne in gravidanza, sono più esposte all’insorgenza della cellulite edematosa.
Fattori ereditari: molto spesso la cellulite sorge per fattori ereditari e congeniti.

Cellulite edematosa: rimedi e come curarla

Come si cura questo tipo di cellulite? Il modo migliore è prevenire, ma nel caso sia già comparsa vediamo cosa fare per eliminarla e i rimedi per curarla.

Come eliminare la cellulite edematosa

Oltre a mantenere una dieta corretta e praticare il giusto esercizio fisico per stimolare la circolazione in tutto il corpo ci sono dei rimedi naturali molto utili come creme e cosmetici anticellulite, massaggi e terapie estetiche.

Ecco 5 rimedi efficaci:

Seguire una dieta corretta ricca di verdure e fibre
Bere almeno 2 litri di acqua al giorno
Bere tisane drenanti
Svolgere quotidianamente un’attività fisica
Fare massaggi linfodrenanti
Ricorrere a terapie infrarossi

Cellulite edematosa: quali esercizi scegliere

La pratica più efficace per combattere la cellulite già in atto è l’esercizio fisico.

Fare attività sportiva è un ottimo alleato contro la cellulite edematosa.

Vediamo insieme quali sport ed esercizi sono i più indicati per curare la cellulite edematosa.

L’allenamento aerobico (2 o 3 volte a settimana), come camminare su un tapis roulant, la corsa e la bicicletta. Questi esercizi infatti riducono l’accumulo dell’acido lattico nella pelle contrastando l’insorgere della cellulite.
Gli sport acquatici, dal nuoto all’hydrobike, perché l’acqua favorisce la circolazione.
Camminare per almeno 40 minuti

Quali sono i tre tipi di cellulite

La cellulite edematosa è però solo il primo stadio della cellulite, ed è la più nota e la più diffusa.

La cellulite tende infatti ad evolvere in tre stadi differenti, passando da una forma più lieve a una più grave:

Prima fase, cellulite edematosa: caratterizzata dal ristagno dei liquidi e dal gonfiore degli arti, è il tipo di cellulite più leggera e più comune. La pelle in questo stadio non ha ancora perso vigore ed elasticità.
Seconda fase, cellulite fibrosa: quando le cellule di grasso non vengono smaltite, si ingrossano e si formano dei piccoli noduli. La pelle inizia a perdere tono ed elasticità ed è più facile notare la “pelle a buccia d’arancio”.
Terza fase, cellulite sclerotica: i noduli si riproducono e il sistema circolatorio è messo sotto stress. Aumentano i capillari dilatati.

Esiste poi una diversa forma di cellulite, la cellulite adiposa di media gravità che può essere ancora curata grazie a un trattamento endermologico.

Ecco quindi alcuni consigli per prevenire ed eliminare la cellulite: