Ciao, io sono
Valentina Tonelli
Insegnante certificata (Hatha Yoga 500h, ASI Yoga e Pilates, Inside Flow), propongo lezioni individuali o in piccoli gruppi. Un percorso su misura tra equilibrio, forza, fluidità e consapevolezza.
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Palestra
YPStudio
Discipline che pratico
🪢Stretching🤸Pilates🧘Yoga🤰Pre - Post Parto➰Reformer
Formazione
- Insegnante Hatha Yoga 500h
- Tesserino ASI insegnante Yoga
- Insegnante Pilates matwork ASI
- Insegnante Inside Flow
- Reformer Miofasciale
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Dimagrimento
Flessibilità Mobilità
Miglioramento Postura
