Ciao, io sono
Valentina R
La mia passione per lo sport ed il benessere mi ha portata a sperimentare tante discipline, dal fitness agli sport outdoor, dal crossfit allo yoga ed il pilates di cui sono diventata insegnante perchè credo siano fondamentali compagni per un benessere a 360 gradi
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Gym
YPStudio
Discipline che pratico
🧘Yoga🤸Pilates➰Reformer
Formazione
- Yoga Alliance 200h
- Pilates Reformer FIF
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Aumento Massa Muscolare
Miglioramento Postura
Flessibilità Mobilità
+2
