Ciao, io sono
Martina De Lellis
Istruttrice certificata di Pilates, appassionata di movimento consapevole e benessere posturale. Attraverso lezioni personalizzate e di gruppo, aiuto le persone a ritrovare equilibrio, forza e flessibilità, migliorando la postura e riducendo tensioni e stress. 🌿🧘🏻♀️
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Palestra
YPStudio
Discipline che pratico
🤸Pilates
Formazione
- - Pilates Matwork
- - Pilates Reformer
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Flessibilità Mobilità
Miglioramento Postura
