Ciao, io sono
Luca Ruggeri
laureato magistrale in stampa, con tanta voglia nel far tirar fuori il meglio le persone e nel farti stare bene. disponibile per schede, programmi di allenamento e lezioni personal 1:1
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Gym
YPStudio
Discipline che pratico
⚡️HIIT🏋️♀️Body Building💪Functional Training🪢Stretching🥋Arti Marziali
Formazione
- Tecnico 1º livello FIPE
- Tecnico pugilistico FPI
- Laure magistrale S.T.A.M.P.A
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Aumento Massa Muscolare
Flessibilità Mobilità
Performance Sportiva
Recupero Post Infortunio
