Ciao, io sono
Jennifer Piras
Città:
Laureata magistrale in Scienze Motorie, Personal Trainer dal 2019 e Strength & Conditioning Coach. Lavoro con persone e atleti attraverso percorsi individualizzati e progressivi, mettendo al centro obiettivi, forza, benessere e qualità del movimento.
Modalità di allenamento
Palestra
Parco
Online
Casa
YP StudioDiscipline che pratico
💪Functional Training⛓️Cross Training🏋️♀️Bodybuilding🦴Posturale🏃Running
Formazione
- S&C coach certificato FIR/FIP
- Academy Invictus
- Fitness posturale
- Return to Sport - rehab (IEPA)
- CFSC LIVELLO 1-2
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Aumento Massa Muscolare
Peformance Sportiva
Recupero post-infortunio
