Ciao, io sono
Ilaria Tiracorrendo
Master Maternal Personal Trainer, specializzata nel Pilates in gravidanza e nel Puerperio, con focalizzazione sulla rieducazione del pavimento pelvico, prosegue la mia formazione nei metodi più conosciuti ovvero Pilates Matwork, piccoli attrezzi, Reformer, Cadillac, Ladder Barrel e Chair.
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Gym
YPStudio
Discipline che pratico
🧘Yoga➰Reformer🤰Pre - Post Parto🤸Pilates🦴Posturale
Formazione
- Master MaternalPersonaTrainer
- Pilates matwork
- Pilates Reformer
- Chair, Barrel e Cadillac
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Recupero Post Infortunio
Miglioramento Postura
Flessibilità Mobilità
+1
