Ciao, io sono
Francesco Brasilio
Città:
Da anni lavoro tra sport e fitness, aiutando persone di ogni livello a diventare più forti, atletiche e in salute. Allenamento personalizzato, approccio scientifico e risultati sostenibili nel tempo.
Modalità di allenamento
Palestra
Parco
Online
Casa
YP StudioDiscipline che pratico
⚡️Hiit💪Functional Training⛓️Cross Training🏋️♀️Bodybuilding
Formazione
- Preparatore fisico di base - F
- Corso “GPS nel calcio” – Perfo
- Corso “Pre-campionato nel calc
- Corso “Plyometrics – XPS” – EX
- Master “Preparazione fisica pe
- Corso di alta specializzazione
- Attestato “Preparatore atletic
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Peformance Sportiva
Recupero post-infortunio
Aumento Massa Muscolare
