Ciao, io sono

Christian Ciardo

Città: Roma

Allenatore specializzato nella forza, con esperienza in sala pesi, weightlifting, cross training e preparazione Hyrox. Mi occupo anche di salute, ginnastica per anziani e riatetizzazione. Laureato magistrale in Scienze Motorie, offro programmi personalizzati per migliorare performance e benessere.