Ciao, io sono

Chiara Podesta

Città: Genova

Sono Laureata in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata. Sono istruttrice Pilates certificata STOTT Pilates®️, istruttrice di ginnastica in gravidanza e ginnastica Posturale.

Modalità di allenamento

Palestra

Parco

Online

Casa

YP Studio

Discipline che pratico

🤰Pre-Post Parto🤸Pilates➰Reformer

Formazione

STOTT Pilates®️
Ginnastica in gravidanza

Obiettivi

Posso aiutarti con queste attività:

Miglioramento postura

Flessibilità / Mobilità

Recupero post-infortunio