
Pratico yoga da oltre 10 anni negli stili di Hatha, Vinyasa, Power e Ashtanga. Lo yoga è per me un percorso di ascolto, consapevolezza e crescita personale. Insegnante Hatha Yoga cert. 200h Yoga Alliance e istruttore ginnastica posturale con approfondimenti su Neuro yoga, pav pelvico, nervo vago
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