Ciao, io sono
Allegra Prina
Città: Parma
Sono Allegra, specializzata in allenamento femminile, ritenzione, lipedema, diastasi e pavimento pelvico. Il mio metodo è pratico e sostenibile: allenamenti brevi (per chi vuole), efficaci e personalizzati. Solo un percorso cucito sulla tua vita, tempo e necessità REALI
Modalità di allenamento
Palestra
Parco
Online
Casa
YP StudioDiscipline che pratico
⚡️Hiit🤰Pre-Post Parto🏋️♀️Bodybuilding🦴Posturale
Formazione
- Diploma FIF personal trainer
- Diploma FIF fitness trainer
- Diploma FIF tecnico nutrizione
- Dioloma FIF forza e ipertrofia
- Diploma FIF dimagrimento
- Master BUT ACADEMY donna
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Miglioramento postura
Aumento Massa Muscolare
Dimagrimento
