Ciao, io sono
Paola Medina
Paola Medina, appassionata di corsa e yoga. Istruttrice certificata nel metodo True Power Yoga(200ore), Power Yoga Avanzato(300ore) e Meditazione(80ore), Pilates Matwork método Body Balance.
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Palestra
YPStudio
Discipline che pratico
🤰Pre - Post Parto🪢Stretching🏃Corsa🤸Pilates🧘Yoga
Formazione
- True Power Yoga Teacher
- Advanced Power Yoga
- Pilates Matwork (in corso)
- Meditazione
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Miglioramento Postura
Performance Sportiva
Flessibilità Mobilità
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