Ciao, io sono
Cristina Moxedano
La mia scoliosi mi ha spinta a cercare nello sport un modo per compensare gli squilibri e prendermi cura del mio corpo. Dopo oltre 20 anni di esperienza, ho un approccio che unisce esperienza pratica, studio continuo e attenzione alla postura e al benessere globale. Prenota la tua lezione gratuita!
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Palestra
YPStudio
Discipline che pratico
🏋️♀️Body Building🦴Posturale🤸Pilates💪Functional Training⚡️HIIT
Formazione
- Aerobica (Alto Impatto)
- Step avanzato (alto impatto)
- Pilates matwork FIF
- Pilates on the ball FIF
- Pilates Props FIF
- Pilates in gravidanza FIF
- Yogaflex FIF
- Power stretching integrato FIF
- Training autogeno 1-2 liv. FIF
- Postura e propriocettività FIF
- Fitness olistico FIF
- Fitbag & fitboxe
- Training funzionale Enjoy Acad
- Pilates matwork advanced FIF
- Pilates mat. advanced 1:1 FIF
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Flessibilità Mobilità
Miglioramento Postura
Dimagrimento
