Ciao, io sono
Andrea Quartieri
Personal trainer con diversi anni di esperienza specializzato in : - GINNASTICA FUNZIONALE e POSTURALE - RICOMPOSIZIONE CORPOREA - PREPARAZIONE ATLETICA ( tennis, padel, sci...) Ti aiuto a MIGLIORARE LE PERFORMANCE e IL TUO BENESSERE PREVENENDO INFORTUNI e costruendo un CORPO più FORTE ed EQUILIB
Modalità di allenamento
Casa
Online
Parco
Palestra
YPStudio
Discipline che pratico
⚡️HIIT💪Functional Training🏋️♀️Body Building🏓Tennis🦴Posturale
Formazione
- Personal trainer
- Pilates
- Ginnastica posturale
- Ginnastica respiratoria
- CPS (primo soccorso)
Obiettivi
Posso aiutarti con queste attività:
Aumento Massa Muscolare
Flessibilità Mobilità
