Ciao, io sono

Cristiano Porchera

il mio approccio proattivo nella gestione dell’ allenamento, combinato con una solida comprensione delle ultime tendenze del fitness contribuisce ad ottimizzare la tua esperienza e renderla stimolante e orientata ai tuoi obiettivi.

Modalità di allenamento

Palestra

Parco

Online

Casa

YP Studio

Discipline che pratico

⚡️Hiit💪Functional Training⛓️Cross Training🏋️‍♀️Bodybuilding🪢Stretching

Formazione

Scienze Motorie
Management sportivo
Preparatore atletico
All. Preventivo e adattato

Obiettivi

Posso aiutarti con queste attività:

Aumento Massa Muscolare

Recupero post-infortunio

Peformance Sportiva

Dimagrimento

Flessibilità / Mobilità

Miglioramento postura